好心情胜过灵丹妙药糖尿病患者也可长命百岁
在被诊断出糖尿病后,人的心理状态都会相应地发生变化。特别是糖尿病经治疗后效果不佳,反复发作,更让患者的精神或心理状态变得十分复杂,出现恐惧,疑虑,焦急,不安甚至绝望的心理。近年研究发现,糖尿病人的血糖和心情密切相关,心情好血糖则稳定,反之则升高。专家指出,糖尿病人若能一直保持愉快心情,不仅能把血糖控制在平稳状态,做个“带糖健康人”,还能长命百岁。我是一位离休干部,今年81岁,20年前体检查出患了糖尿病,当时症状不太明显,自己没有很好重视,病情控制得不好。
几年后,因为老伴和心爱的大儿子相继去世,我痛苦极了,感觉自己一生像是走到了尽头,饭吃不下,觉睡不着。不久便病倒了,体重一下子降了10多公斤 ......
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