春节年年过，事情年年有，繁杂也过得去，简单也过得去。老人心理的平静，决定着情绪的安定。编者提醒老年人：年纪大了，身体难免有些毛病，不要多操心多管事，心宽一点，放松一点，图个清福，图个清闲，这样才能保证身体健康。除此外，如果春节还有一份特别的“精神礼品”，如孙子的一张奖状，儿女事业的成就，老人心愿的达成，无疑为这个新年添加了一味幸福。

    老人忙年，悠着点

    老人过年，需要心态平静，悠闲自在，思想上没有任何压力和负担，身体上没有丝毫疲乏感觉。要达到这种状况，我认为必须做到以下三点：

    ①改变过年的旧观念。多数老人把过年看得过重，如购买食品，置办肉菜，家人更换新衣，沾亲带故走访一遍。多数老人都有点陈病 ......