近20年来，社会上不断兴起养生热潮，人们希望通过养生保健，防范疾病于未然，使身体更加健康。但何为养生，如何养生，却不是每个人都清楚明了的。

    今天，我们在《大道养生》版块里开辟“妙语精言漫话中医”系列栏目，将一些养生大家、著名学者、社会名人的养生理念、养生方法提供给读者，使读者能一目了然，拨云见日，学会这些养生理念和方法，从而更好地享受生活。本期让我们看看养生专家樊正伦教授对中医深入浅出的精言妙语。

    樊正伦教授，男，1946年出生于书香世家。自幼受到中国传统文化熏陶，从1963年赴宁夏支边即开始行医，至今已有近40年的中医临床经验。他博览中医典籍，望闻问切，精细周密，充分领悟古来医圣之道术，遣方用药，挥洒自如，广泛淬取近代名家之精华。是当今不可多得的大医，得到中外患者的充分信任和交口赞誉。

    樊正伦现任中国中医药出版社古籍室主任，已主编撰写出版了数百部中医古典医籍和中医科学论著，近几年应邀在北大、中央电视台、凤凰卫视、北京晚报等大学和媒体开办中医养生讲座，2008年春节黄金时间他的《和谐养生》系列讲座在中央电视台《健康之路》节目首播，引发超高收视率。

    樊正伦语录——

    ▲我给北大的学生们讲课 ......