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编号:12807778
初秋——老年人理想出游季!
http://www.100md.com 2014年9月1日 健康快车·百岁养生 2014年第9期
     编者按:恰孩童开学,暑去秋爽。家无琐事,景区旷寥。书生意气,漫游江山,栉风沐雨不应踌。进入秋季,家里孩子上学了,年轻人的工作大多也要迎来一个高潮期。而各个景区在送走一大波暑期游客后,人流量进入一个低谷期。这对老年朋友来说,是一个非想理想的出游季节。现在,就让我们做好周密准备,规划一次完美的旅行吧!

    一、体检——理性的制定旅游计划

    老年人旅行前要对自己的身体进行一次全面的检查,原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情况如何,要掌握最新动态,征得医生同意,选择旅游点,安排旅行日程,不要勉强 ......

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