加班狂、肉食动物、吸霾战士……当心心血管病突然找上你!心血管病离你有多远？30年？40年？还是一生的距离？当“某某加着班突然心梗猝死”的消息再也不是新闻时，这些可怕的疾病或许就在不远处等着你。

    “心血管疾病是一种生活方式病”

    网上一直流行着“不作死就不会死”这句话，将此句玩笑话放在心血管疾病上，则变成冰冷的黑色幽默。因为死亡数据就是那么血淋淋地摆在你面前——中国每年约有350万人死于各类心血管疾病，平均每10秒就有一个患者死亡。而为什么说“作”，是因为心血管疾病其实是一种生活方式病。

    国内著名心血管内科专家胡大一教授拿着手机说，刚刚看到关于两名医生的报道，一人50岁时心脏猝死，另一人48岁时脑出血成了植物人。医生工作过度疲劳，加之一半以上的男医生都在抽烟、喝酒，应酬时不注意控制自己，以工作忙为借口不去运动。4种不健康的生活方式，加上环境污染，即使掌握医学知识，也逃不过健康的规律。

    ◎ 运动减少。胡大一说现在年轻人出门就坐车，购物就上网，两三站路都懒得走。而他年轻的时候别说没车，骑自行车都很奢侈 ......