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60岁时,你还能“挺”住吗?(2)
http://www.100md.com 2015年7月1日 健康快车·百岁养生 2015年第7期
     国际上有一个数字,40岁以后每隔10岁的年龄段性能力平均下降9%,患有ED的发病率明显要增高9%。40~50岁是30%左右,50~60岁就是40%,60~70岁就是50%,平均起来勃起功能障碍发病率是42%。

    提高战斗力,从这一刻起

    多锻炼 工作再忙、压力再大,也别忘了坚持锻炼。女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了让你拥有健康体魄、旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。

    少酗酒 所谓“酒能助性”只是酒鬼们的一种借口 ......
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