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编号:12789729
蜂蜜芒果龟苓膏
http://www.100md.com 2015年8月1日 健康快车·百岁养生 2015年第8期
     食材:龟苓膏粉,芒果,蜂蜜。

    做法:

    1.将芒果切成小粒,龟苓膏粉用凉水冲开和匀。

    2.将龟苓膏粉倒入模具中,不用刷任何东西很好脱模。

    3.放入微波炉中用小火烤1~3分钟,观察一下,里面的龟苓膏成形即可拿出。

    4.将成形的龟苓膏从模具中脱模倒入盘中,淋上蜂蜜,撒上芒果粒,放入冰箱冷藏室内冰2小时即可食用。

    小提示:

    1.龟苓膏、粉各不相同,一定看好说明书上要求的水与粉的比例。

    2.用微波炉烤的时候多观察,这个跟微波炉功率和龟苓膏粉调制稀稠有很大关系,因此成型固定住为最佳,可根据实际情况调整时间。, 百拇医药(食尚小米)