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编号:12779915
冬季进补正当时(上)
http://www.100md.com 2015年12月1日 健康快车·百岁养生 2015年第12期
     功效:健脾利湿、固肾养血。

    主料:有机老南瓜100克,天然面粉50克,有机红薯淀粉20克,自制葱油5毫升,笨鸡蛋2个。

    辅料:有机黑豆粉20克,有机黑芝麻10克。

    做法:

    1.将有机南瓜去皮切条备用。

    2.天然面粉、有机红薯淀粉、自制葱油放入盆内,加入笨鸡蛋,加入纯净水,调制成糊状,下入南瓜裹匀备用。

    3.锅里放入自制花生油烧至5成热 ......

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