春节男性药膳进补吃什么?
在日常生活中,男人们由于整日忙于工作再加上生活和工作压力日益增大的缘故,导致肾虚、脾虚等各类虚症的人数变得越来越多,冬季是一个适宜进补的好时节,那么怎么利用春节假期,给家里的男性进补呢?男人冬季进补吃什么好呢?下面《百岁养生》的一级公共营养师梅姐给男性朋友们推荐最适宜冬季进补的养生汤,让你吃出强壮好身子,一起来看看吧!【慢火老鸭汤】
原料:鸭子小半个,罗汉笋,干香菇。
步骤1:干香菇事先泡发,然后去蒂切片。除了罗汉笋,也可以买其它笋子代替的。笋子买回来多洗几遍 ......
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