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男人衰老的十大标志
http://www.100md.com 2004年9月1日 《求医问药》 2004年第9期
     停经、更年期是女性衰老的标志。但男性衰老的过程大多模糊不清。专家认为,一些生理变化可作为男性衰老的标志:

    视力逐渐减退

    一般情况下,男子到了50岁以后,视力就会逐渐减退。这与眼球的晶状体随着年龄的增长不断增厚有关。

    头发逐渐稀薄

    随着年龄的增加,男子头皮上毛囊的数量会日益减少,头发也就越来越稀。因此,男性秃顶的发生率随着年龄的增长提高。

    心脏的功能逐渐下降

    年龄超过20岁的男子在剧烈运动时,其心脏的调节能力会逐渐下降。20岁的小伙子在剧烈运动时,心率最快可达200次/分钟,30岁时减少至140次/分钟,以后年龄每增加10岁,其最快心率就会较前减少10次。

    听力逐渐衰退

    随着年龄的增加,男子的鼓膜逐渐变厚,耳道也逐渐萎缩变窄。因此,他们的听力会逐渐衰退。这种状况在男子60岁以后会变得更加明显。

    体力逐渐下降

    实践证明,一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。

    肺功能逐渐下降

    随着年龄的增加,男子胸部的骨骼会变得越来越僵硬,则其呼吸肌的负担也就越来越重。这就使过多的气体残留在肺部,造成肺功能逐渐下降。

    脂肪组织逐渐增加

    男子在25-75岁之间,体内脂肪组织的比例增加将近1倍,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织内。

    性冲动产生的次数逐渐减少

    随着年龄的增加,男子产生性冲动的次数会逐渐减少。据统计,25岁左右的男子平均每年可达104次性高潮,50岁为52次。而当男子到了70岁时,他平均每年可达到性高潮的次数仅为22次左右。

    阴茎勃起的角度降低

    据研究证明, 30—50岁的男子阴茎勃起的角度比年轻时略低,而50—70岁的男子阴茎勃起的角度降低得就更加明显了。

    肌肉逐渐萎缩,骨骼逐渐退化

    随着年龄的增加,男子原本发达的肌肉会逐渐变得萎缩软弱,骨骼也会逐渐发生退行性变化。, http://www.100md.com(陈理述)