有的糖尿病患者在初患病时，怕得“不得了”；有的糖尿病患者几十年来一直将血糖控制得很好，真是“了不得”。事实上，从“不得了”到“了不得”，要经历一个漫长、艰难的过程。总结其中经验，糖尿病患者只要坚持“八不得”，就能有效地控制病情的发展。

    一、馋不得：糖尿病患者在日常生活中需要节食，故常常出现对某种食物想吃而不能吃的情况。因此，糖尿病患者要从严治馋，不该吃的食物一定不要吃。

    二、懒不得：老年糖尿病患者吃饱后容易打盹 ......