哪些因素易引起老年痴呆症
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老年痴呆症是由于大脑神经细胞发生病变，致使大脑功能逐渐衰退的一种病症，患者的记忆、理解、语言、学习、计算和判断能力都会受影响，严重者生活不能自理。
目前，引起老年痴呆症的病因还不完全清楚。但多数学者认为，老年痴呆症除了有一定的遗传因素外，还与人的生活环境、饮食习惯、不良生活方式等多种因素有关。经研究发现，有不良饮食习惯或生活方式的人，在三四十岁时，就可能患有轻度的老年痴呆症。那么，哪些因素可引起老年痴呆症呢？
1.大脑“挨饿”易引起老年痴呆症。大脑的重量虽然只占人体重量的1/40，但它的耗氧量却占人体总耗氧量的1/4。经研究证实，人的大脑一旦缺氧，只要持续5～8分钟，就会危及生命。另外，脑细胞对人体内的血糖含量也极为敏感。当人的血糖低于50毫克/分升时，大脑就会受到严重的损伤，使人出现头晕目眩、四肢无力的症状，严重者可发生晕厥，甚至昏迷。也就是说当机体缺氧或低血糖，使大脑处于“挨饿”的状态时，易引起老年痴呆症。
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2.用脑减少易引起老年痴呆症。研究证实，人在出生后，大脑细胞的数量就不会再增加了。但经常用脑的人，其脑神经细胞间的树突会明显增多。这种变化会使人的思维活跃、头脑灵活。反之，不爱动脑的人，其大脑接收到的信息就匮乏，脑细胞就容易发生老化，就会导致老年痴呆症。
3.脑血管病变易引起老年痴呆症。临床发现，患有脑动脉硬化、脑梗塞等脑血管病变的人，也易患老年痴呆症。因此，积极防治脑血管病变，也是预防老年痴呆症的好方法。
4.酗酒和体内缺乏维生素B1易引起老年痴呆症。长期大量地酗酒，会抑制大脑皮层的神经活动，使大脑受损。有资料报道，每天饮250毫升烈性白酒的人，两年后就会出现人格改变、智力障碍等病症，数年后就有发生老年痴呆症的可能。并且，嗜酒者在酒后通常不吃东西，这使他们体内的维生素B1的含量偏低。而维生素B1有维护人的记忆力及动作协调的作用。因此，酗酒和体内缺乏维生素B1的人易患老年痴呆症。
, 百拇医药 5.吸烟易引起老年痴呆症。经研究证实，长期大量地吸烟，会损害大脑皮层，使大脑皮层发生萎缩，从而诱发老年痴呆症。
6.孤独易引起老年痴呆症。据报道，丧偶、独居、没有朋友或与子女关系不融洽的老年人，比一般老年人患痴呆症的几率要高60%。因此，孤独的老年人应使自己的生活丰富多彩，应广交朋友，改变孤独的状况，以防发生老年痴呆症。
7.长期便秘易引起老年痴呆症。人的粪便中含有许多有毒物质，如氨、硫醇、吲哚、硫化氢等。长期便秘，这些有毒的物质就会被肠道大量地吸收到体内。当被吸收的有毒物质不能被肝脏完全分解时，便会损伤大脑，使人出现智力下降、记忆力减退、思维迟钝等症状，进而引起老年痴呆症。据澳大利亚医科大学的调查显示，80%的老年痴呆症患者患有习惯性便秘。因此，老年人应积极地治疗便秘，以防发生老年痴呆症。
8.失眠易引起老年痴呆症。睡觉是大脑休息的最佳方式。充足的睡眠时间和良好的睡眠质量可有效地消除大脑的疲劳。据调查显示，睡眠时间充足并且质量好的人比长期失眠的人寿命长，患老年痴呆症的几率也相对低。
9.不良的饮食习惯易引起老年痴呆症。调查显示，爱吃油条和粉丝的人易患老年痴呆症，因炸油条时所用的明矾中含有铝元素，做粉丝的原料中含有铅元素。动物实验证明，铅和铝均会损伤脑神经。因此，老年人不宜多吃油条和粉丝，以防发生老年痴呆症。, 百拇医药(罗学宏)