炎夏解毒祛暑小方
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炎夏季节，天气酷热，机体水分消耗较大，极易中暑。现介绍几款解毒祛暑小方供选用。
盐茶饮：取绿茶10克，食盐2克，用开水冲泡后饮用。此方具有生津解渴、清热除烦的作用，是防暑降温的好饮料。
绿豆汤：取绿豆200克，加水300毫升，煮汤饮用(可加少许白糖调配)。此方具有清暑解渴、利水消肿、清热解毒之功效。
双花白菊饮：取金银花、白菊花各10克，用沸水冲泡后，加入白糖3～5克，调匀，代茶饮。此方具有清热解毒的作用。
香薷饮：取香薷2克，扁豆、厚朴各5克，水煎取汁饮用。此方具有解表散寒、化湿和中的作用。
麦冬山楂饮：取麦冬、山楂各10克，用沸水冲泡，待凉后即可饮用。此方具有健脾和胃、生津止渴、消毒散瘀之功效。
决明子茶：取决明子100克，用文火炒至微黄(以不焦枯为度)后放入有盖玻璃瓶中备用。每次取5克决明子加沸水冲泡饮用(置于有盖茶杯中)。此方具有散热祛风、清肝明目的作用。
五味枸杞饮：取五味子(用小纱布袋装好)、枸杞子各50克，置于砂锅内加水1500毫升，用文火水煎取汁，再加入白糖20克，搅匀，分次饮用。此方具有健脾胃、补肝肾、生津止渴的作用。, 百拇医药(桂友朋)