现在肥胖的人越来越多，于是各种减肥方法也就接踵而来，如节食、加强锻炼、服用减肥药等。但许多减肥方法要么无效，要么会影响人体健康，科学而有效的方法很少。下面推荐一种省事又有效、还不会对您的身体产生危害的减肥方法——奶粉减肥法。

    奶粉减肥法是指用喝的奶粉来代替日常三餐中的一餐，来进行减肥的方法。用喝奶粉代替早餐、中餐、晚餐皆可，可依您的生活规律而定。

    此种减肥的具体方法是：可将市面上卖的普通婴儿奶粉60-70克(饭匙4大匙)作为一次用量，将其放入大一点的杯中 ......