商就越低。

    专家建议，最直接的排酸方法就是运动。这是因为，人在运动后会大量出汗，汗液可以带走体内大量的酸性物质，从而使人体内的酸碱度得到调整。此外，补充碱性食物，如茶、醋、弱碱性饮用水等也可以维持人体内的酸碱平衡。

    乙肝病毒可通过牙刷传播

    国外学者曾做过这样一项有趣的试验：把一只携带乙肝病毒的大猩猩胃中的食物转移到正常大猩猩的胃中，等到这只正常的大猩猩把食物消化掉后，研究人员并没有在它的血液中检测到乙肝病毒。可当研究人员用一支牙刷为携带乙肝病毒的大猩猩刷牙后，再用这支牙刷为正常的大猩猩刷牙时，结果发现，这只正常的大猩猩不幸地感染了乙肝病毒。

    从这个试验我们可以看出，和乙肝患者在一起生活可以不必过多地提心吊胆。和乙肝患者握手、拥抱并不会感染上乙肝病毒。过去有关这方面的很多说法只是人们的一种猜测而已，没有人能够证实这些说法的准确性。事实上，乙肝病毒最危险的传播途径是人的体液，尤其是血液。只有在你吃了被乙肝病毒污染的食物，而且这些食物又正巧接触到你口腔或胃肠道的破损处，你才有可能通过食物感染上乙肝病毒。所谓母婴传播，大多是指携带乙肝病毒的母亲在分娩的过程中将乙肝病毒传染给了婴儿。

    这个试验提醒我们，千万不要与别人共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等 ......