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神经衰弱的自我判断与治疗

     神经衰弱是指患者由于长期存在某些精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而导致精神活动能力减弱的一种病症。该病患者主要表现为易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍,很多患者都具有某种易感素质或不良个性。

    目前大多数学者认为,精神因素是导致神经衰弱的一个主要原因。凡是能引起持续的情绪紧张和长期的内心矛盾的一些因素,都可以使人的神经活动过程强烈而持久地处于紧张状态。例如,过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程的过度紧张;对现状不满意是抑制过程的过度紧张;经常改变生活环境而又不适应是灵活性的过度紧张等等。一旦这种紧张状态超过了人们神经系统张力的耐受极限 ......

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