在夫妻之间，不和谐的性生活常会让人感到非常的苦恼，严重的甚至可危及婚姻的稳定。其实，大多数出现不和谐性生活的夫妻都是比较健康的，他们之所以对自己的性生活感到乏味，主要是由于他们没有科学地认识和安排好性生活。那么，这样的夫妻应如何对性生活进行调适呢?

    1.要切记爱是性生活的基础

    夫妻之间是因为爱走到一起的，所以，做爱的目的首先是为了分享和表达彼此的爱恋 ......