适合高血压患者的六种食疗方
临床实践证实,高血压患者在夏季其血压会自动下降。这是因为夏季的气温高,人的周身血管处于舒张状态,再加上大量地出汗,从而会使血压有所下降。此时,高血压患者如果选择合适的食疗方进行辅助治疗,可以更好地控制血压。下面就介绍几种适合高血压患者服用的食疗方:1.山楂粥
原料:山楂30~40克,粳米100克,砂糖10克。
制用法:先将山楂放入砂锅中,加入适量的清水煎煮后去渣取汁,然后将粳米、砂糖放入煎取的浓汁中熬成粥。此粥不宜空腹食用,最好在两餐之间服食。可每日服一次,服用7~10天为一个疗程。
功效:此方具有健脾胃、消食积、散瘀血的功效 ......
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