俗话说：“药补不如食补”。人们在对付骨质疏松症这类慢性疾病时，除了要在其急性期坚持服药治疗外，还应在平时通过食疗方法进行调养。下面就推荐6款可治疗骨质疏松症的食疗方：

    1.怀杞甲鱼汤

    原料：怀山药、枸杞子各10克，甲鱼1只(约500克)，姜、盐、料酒等调味品各适量。

    制用法：将甲鱼杀死后清洗干净，然后将甲鱼和怀山药、枸杞子一起入锅加适量的清水炖煮，待甲鱼熟后加入姜、盐、料酒等调味品即成。此汤可每周吃一剂。

    功效及适应症：此汤具有滋阴补肾、益气健脾的功效，尤其适合有腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦、胃口不佳的女性骨质疏松症患者食用 ......