脂肪肝(又叫肝内脂肪变性)是由脂肪(主要是甘油三酯)在肝脏中过度沉积而引起的一种临床病理综合征。该病可分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、营养失调性脂肪肝、药物性脂肪肝和妊娠急性脂肪肝等多种类型。轻度的脂肪肝患者大多没有不适的症状，中度或重度的脂肪肝患者可出现食欲不振、乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、肝区隐痛和左肩及背部酸痛发胀等症状。

    一般情况下，轻度的脂肪肝不会给患者的身体带来大的伤害，但中度或重度的脂肪肝则会严重影响患者的肝功能，甚至引发肝硬化、肝功能衰竭、肝坏死和肝癌等疾病。可见，如何防止轻度脂肪肝的进一步发展是治疗该病的关键措施。为此，专家对轻度脂肪肝患者提出以下9点忠告：

    1.要增强自身的免疫力：众所周知，目前临床上尚无能根治脂肪肝的药物。即使是一些对脂肪肝有辅助治疗作用的降血脂类药物，其效果也一般，而且副作用较大。因此，专家主张轻度的脂肪肝患者应通过增强自身的免疫力来抑制脂肪肝的继续发展。这是因为，增强自身的免疫力可以促进人体的新陈代谢，并能保证各个器官都能有条不紊地进行工作，从而对脂肪肝的恢复起到推动的作用(中医主张“扶正培本”就是这个道理)。脂肪肝患者要想增强自己的免疫力，就要做到生活有节 ......