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编号:11778968
人工髋关节置换术后如何进行康复锻炼
http://www.100md.com 2009年6月1日 《求医问药》 2009年第6期
     随着人工髋关节置换术在临床上的广泛开展,术后如何进行康复锻炼已成为该病患者及其家属十分关注的问题。对于实施人工髋关节置换术后的患者来说,正确地进行康复锻炼不仅能有效地降低髋关节置换术后并发症的发生,还能增强肌力,扩大关节的活动度,恢复肢体动作的协调性,从而可促进肢体功能的早日恢复。那么,患者在实施人工髋关节置换术后应如何进行康复锻炼呢?

    1.第一阶段的功能锻炼(术后1~3天):实施人工髋关节置换术后的患者在该阶段主要以进行肌肉的静力收缩运动和远端关节的运动为主,其目的是促进下肢的血液循环,预防血栓的形成。具体的锻炼方法是:①股四头肌等长收缩锻炼:患者取仰卧位,将下肢伸直,主动收缩股四头肌,并缓慢地向近端牵拉髌骨,此动作可持续5~10秒,然后休息5分钟,每天可做上述动作90次。②踝关节运动:患者取仰卧位,主动地进行足趾的伸屈以及踝关节的跖屈和背伸运动,每个动作可保持10秒钟,然后放松。上述动作每天可各做90次 ......

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