好睡眠有助于降血压
高血压患者如果坚持服药,血压基本上可以降下来,但对于李先生来说,不论怎么吃降压药,血压就是降不下来。到底是怎么一回事?苦恼不已的李先生到医院仔细检查,医生最后告诉他,血压降不下来都是失眠惹的祸。对于经常失眠的李先生来说,降压药失效了。失眠导致血压失控
50岁的李先生是北京某机关干部,由于工作压力大,再加上各种考核,搞得李先生心力交瘁。多年来,李先生晚上一直睡不好。经常是到了凌晨还睡不着,睡着了也是多梦、易醒。
几年前,李先生得了高血压。让李先生异常苦恼的是,高血压这个顽症一直治不好,他的血压总是降不下来。北京301医院主任医师凌瑞琴教授告诉他:“你晚上休息不好,经常要到凌晨以后才入睡,这样的话人体正常的生物钟就被打乱了 ......
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