中医认为,眼睛视物的功能依赖于五脏六腑的精气,特别是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常,眼睛才能得到充分的营养,从而发挥正常的功能。中老年人的肝肾精气往往会逐渐衰退,无法充分地荣养眼睛,因此可出现看近物模糊,望远物不明的症状,也就是出现了人们常说的老花眼。其实,中老年人若能注意眼部的保健,适当地进行饮食调养,是可以预防或延缓视力衰退和老花眼的 ......