常吃藿香的好处(呵护老人)

常吃藿香的好处

http://www.100md.com 2010年4月1日《求医问药》 2010年第4期

藿香又叫枝香、排香草,是唇形科植物藿香的全草。临床研究发现,每100克藿香嫩叶中含有水分72克、蛋白质8.6克、脂肪1.7克、糖类10克、胡萝卜素6.38毫克、维生素B1 0.1毫克、维生素B2 0.38毫克、维生素PP 1.2毫克、维生素C 23毫克,此外,还含有各种挥发油,如甲基胡椒酚、茴香醚等 ......

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