失眠是指经常不易入睡或睡后易醒,甚至彻夜难眠的一种病症。中医认为,该病多为脏腑失和、气血失调所致。失眠患者若能根据自己的具体病情服用一些单味中药进行治疗,往往会收到不错的效果。那么,哪些单味中药可治疗失眠呢?

    1.酸枣仁:酸枣仁性平、味甘,可入心经、肝经,具有养心安神、益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是:取酸枣仁15～30克,捣碎,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

    2.柏子仁:柏子仁性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用 ......