英国院士的防辐射忠告
在现代生活中,电磁辐射几乎无处不在。目前,电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源污染、大气污染、噪声污染之后的第四大环境污染,成为危害人类健康的“隐形杀手”。临床实践证实,电磁辐射是诱发甲状腺癌、血液肿瘤等癌症的主要危险因素。对此,英国皇家外科学院院士、主任医师博士生导师唐平章教授指出,防辐射是我们在生活中必须采取的防病措施。为了有效地防止辐射对身体的侵害,人们在生活中应采取以下四个措施:
1.在装修时别使用过多的石材 很多装修用的瓷砖、花岗岩和大理石等石材中都含有氡等放射性物质。氡是一种天然的放射性气体,无色无味,不易被人们察觉。它来源于土壤、岩石和水中,并能辐射到空气中,从而被人体吸入。很多人都不清楚氡对人体的危害性。实际上,在人一生所接受的辐射中,有55%的辐射都来自于氡。世界卫生组织的国际癌症研究中心已经证实,氡是19种最重要的致癌物质之一,有6%~15%的肺癌患者是因长期接触氡而诱发此病的。为了预防氡对人体造成损害,人们在装修房屋时应慎用石材。放射性元素的衰退期都很长(数年至数十年不等),用含有放射性元素的石材装修居室,无异于将自己长期放在一个大辐射区内。人们若一定要使用石材装修房屋,则应在选购石材时详细地了解其放射性和检测等级。在用石材装修房屋后,应请专业人员测试新居内的辐射强度,并经常开窗通风,堵紧室内的各种管道接口。
2.不用正在充电的手机打电话 刚刚接通信号的手机往往处在“最大输出功率”状态,其瞬间释放的电磁辐射量非常大。因此,人们在手机信号刚接通的瞬间应让其远离头部。一般来说,手机在处于待机状态时释放的电磁辐射量最小,在充电时释放的辐射最大,因此不要用正在充电的手机打电话。此外,人们也不要长时间用一只耳朵接听电话,在接听电话时最好使用耳机。
3.不要集中摆放家用电器 研究发现,在将数个家用电器摆放在一起时,其工作时释放的电磁辐射会成倍增长。因此,人们不要在一个房间内集中摆放家用电器。水是吸收电磁波最好的介质。因此,人们在使用电脑时应在电脑附近放一瓶清水。在用完电器后,一定要及时关上电器的电源,以免电器在通电状态下持续地释放电磁辐射。
4. 尽量不进行CT检查 很多人都认为,CT、透视、造影等影像学检查对人体是无害的,可以随便做。实际上,这些检查都会对人体造成一定的X线辐射。人们若频繁地进行这些影像学检查会对身体造成永久性的伤害。因此,人们在选择影像学检查方法时切不可贪多求全。唐教授在这方面总结的经验是:如果通过B超检查就能对病情作出诊断,就不要进行X线检查;若通过X线检查就能对病情作出诊断,就不要进行CT检查。统计数据显示,人们在进行一次全身CT检查时所受到的辐射量,相当于拍摄数百张X线片后受到的辐射量。, 百拇医药(李元元)
1.在装修时别使用过多的石材 很多装修用的瓷砖、花岗岩和大理石等石材中都含有氡等放射性物质。氡是一种天然的放射性气体,无色无味,不易被人们察觉。它来源于土壤、岩石和水中,并能辐射到空气中,从而被人体吸入。很多人都不清楚氡对人体的危害性。实际上,在人一生所接受的辐射中,有55%的辐射都来自于氡。世界卫生组织的国际癌症研究中心已经证实,氡是19种最重要的致癌物质之一,有6%~15%的肺癌患者是因长期接触氡而诱发此病的。为了预防氡对人体造成损害,人们在装修房屋时应慎用石材。放射性元素的衰退期都很长(数年至数十年不等),用含有放射性元素的石材装修居室,无异于将自己长期放在一个大辐射区内。人们若一定要使用石材装修房屋,则应在选购石材时详细地了解其放射性和检测等级。在用石材装修房屋后,应请专业人员测试新居内的辐射强度,并经常开窗通风,堵紧室内的各种管道接口。
2.不用正在充电的手机打电话 刚刚接通信号的手机往往处在“最大输出功率”状态,其瞬间释放的电磁辐射量非常大。因此,人们在手机信号刚接通的瞬间应让其远离头部。一般来说,手机在处于待机状态时释放的电磁辐射量最小,在充电时释放的辐射最大,因此不要用正在充电的手机打电话。此外,人们也不要长时间用一只耳朵接听电话,在接听电话时最好使用耳机。
3.不要集中摆放家用电器 研究发现,在将数个家用电器摆放在一起时,其工作时释放的电磁辐射会成倍增长。因此,人们不要在一个房间内集中摆放家用电器。水是吸收电磁波最好的介质。因此,人们在使用电脑时应在电脑附近放一瓶清水。在用完电器后,一定要及时关上电器的电源,以免电器在通电状态下持续地释放电磁辐射。
4. 尽量不进行CT检查 很多人都认为,CT、透视、造影等影像学检查对人体是无害的,可以随便做。实际上,这些检查都会对人体造成一定的X线辐射。人们若频繁地进行这些影像学检查会对身体造成永久性的伤害。因此,人们在选择影像学检查方法时切不可贪多求全。唐教授在这方面总结的经验是:如果通过B超检查就能对病情作出诊断,就不要进行X线检查;若通过X线检查就能对病情作出诊断,就不要进行CT检查。统计数据显示,人们在进行一次全身CT检查时所受到的辐射量,相当于拍摄数百张X线片后受到的辐射量。, 百拇医药(李元元)