老年痴呆症是一种老年人的常见病、多发病。此病患者的认知和记忆功能会不断恶化，并可出现各种精神症状和行为障碍。据统计，在65岁以上的人群中，老年痴呆症的发病率约为4%～6%。为了帮助老年人更有效地预防此病，美国的《奥普拉》杂志撰文介绍了可预防老年痴呆症的7个妙法。

    1.帮忙带孩子 研究发现，老年人若经常在能力所及的范围内照看幼儿，其脑部的前额叶皮层可受到较多的良性刺激。在教导幼儿学习知识时，老年人脑部前额叶皮层的血液循环还会得到显著的改善。与从不照顾幼儿的老年女性相比，经常照顾幼儿的老年女性其认知能力会变得更强，而且极少会罹患老年痴呆症。

    2. 多转动眼珠 美国记忆力研究学者安德鲁·帕克博士指出 ......