在刚刚过去的2012年，人类既享受到了现代科技带来的诸多好处，也因医学研究的深入而引发了一些可颠覆传统观念的健康话题。在这些话题中，美国《预防》杂志认为，该年度全球最有价值的十大健康话题是：

    1.电子产品让人招架不住

    随着现代科技的日新月异，人们在生活中越来越依赖电子产品。很多人几乎每天都被此类产品包围着。然而，当人们对手机、电脑等电子产品乐此不疲时，身体却出现了一些不良状况。一项新的研究发现，人们在同时使用多种电子产品时可出现心情抑郁、睡眠质量下降、精神萎靡(因长期受到耀眼屏幕的刺激)、皮肤干燥脱屑等不适症状，甚至可增加罹患恶性肿瘤的几率。因此，人们在生活中应适当减少接触电子产品的时间，多去外面散步或做一些运动。

    2.久坐是一把催命刀

    美国学者卡兹马兹克领导的研究小组在《英国医学杂志》上撰文指出，他们在对167000名志愿者进行14年的跟踪调查后发现，人们每天坐着不动的时间若超过3个小时，将会减少2年的预期寿命。人们每天坐着观看电视节目的时间若超过2个小时 ......