目前，类风湿性关节炎(简称类风湿)和强直性脊柱炎(简称强脊炎)均被世界卫生组织列为疑难性疾病。由于这两种疾病缠绵难愈、致残率高，且都有剧烈的关节疼痛症状，所以，每到这些疾病高发或加重的秋冬季节，患者往往会产生一种恐惧心理。其实，类风湿性关节炎和强直性脊柱炎患者只要做到以下几点，大多可使病情得到缓解，甚至达到临床治愈的效果。

    一、要先调整好心态

    类风湿性关节炎和强直性脊柱炎均属于自身免疫性疾病，其治疗的效果及预后与患者的心理状态密切相关。我国古代医籍《黄帝内经》中明确指出：“心者，五脏六腑之主也……故悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。”现代心理学证实，慢性精神压力常会引起内分泌失调，抑制免疫系统的机能，使免疫力急剧下降，从而会导致用药不灵。因此，要想治好病必须先调整好心态，消除患者对疾病的忧虑和恐惧心理，这对于疾病的治疗至关重要。

    二、要尽早进行治疗

    统计表明，病程2年的类风湿性关节炎患者骨侵蚀的发病率为50%，病程5年的此病患者骨侵蚀的发病率为75%。病程10年的类风湿性关节炎患者其致残率为50%，病程15年的这类患者其致残率为80%，病程20年的这类患者其致残率高达90%，并可使患者的预期寿命缩短15～20年。美国医生Thoburn的研究发现，类风湿性关节炎患者在发病的2～3年内(其关节软骨尚未被破坏时)进行治疗，是完全有可能治愈的。而一旦其病情发展为侵入性，引起了滑膜炎或骨和软骨受到侵蚀，则难以取得理想的治疗效果。强直性脊柱炎也是如此。因此，患有这两种疾病的患者必须抓住早期诊断和早期治疗这两个环节 ...... 婵″倹鐏夐幃銊ユ躬娴ｈ法鏁ら幍瀣簚缁涘绁︾憴鍫熸閺冪姵纭堕弻銉ф箙閹存牔绗呮潪钘夊弿閺傚浄绱濋崣顖濆厴閺勵垵顫﹂幖婊呭偍瀵洘鎼告径杈╂埂閳ユ粏娴嗛惍浣测偓婵撶礉鐠囬鍋ｉ崙璇茬潌楠炴洘娓舵稉瀣煙閻ㄥ嫧鈧粎鏁搁懘鎴犲閳ユ繃鍨ㄩ垾婊冨斧缂冩垿銆夐垾婵婎問闂傤喓鈧拷


闂勬劒绨張宥呭閸ｃ劌甯囬崝娑崇礉缂冩垹鐝柈銊ュ瀻娣団剝浼呴崣顏冪返閻栧崬绺炬导姘喅閹存牗婀佹稉鈧€规氨袧閸掑棛娈戝▔銊ュ斀娴兼艾鎲冲ù浣筋潔閵嗭拷
濮濓拷娣団剝浼�闂団偓鐟曪拷 2 缁夘垰鍨庨敍鍫濆帳鐠愯鏁為崘宀€娅ヨぐ鏇炴倵濮ｅ繐銇夐崣顖欎簰妫板棗褰�10娑擃亞袧閸掞拷閿涘鈧拷
    娣団剝浼呮禒鍛返閸欏倽鈧喛绱濇稉宥嗙€幋鎰崲娴ｆ洑绠ｅ楦款唴閵嗕焦甯归懡鎰灗閹稿洤绱╅妴鍌涙瀮缁旂姷澧楅弶鍐ㄧ潣娴滃骸甯拋妞剧稊閺夊啩姹夐敍宀冨閹劏顓绘稉鐑橆劃閺傚洣绗夌€规粏顫﹂弨璺虹秿娓氭稑銇囩€硅泛鍘ょ拹褰掓鐠囦紮绱濈拠鐑藉仏娴犺埖鍨ㄩ悽浣冪樈闁氨鐓￠幋鎴滄粦閿涘本鍨滄禒顒佹暪閸掍即鈧氨鐓￠崥搴礉娴兼氨鐝涢崡鍐茬殺閹劎娈戞担婊冩惂娴犲孩婀扮純鎴犵彲閸掔娀娅庨妴锟�

瀵邦喕淇婇弬鍥╃彿  閸忚櫕鏁為惂鐐  鐠囧嫯顔戦崙鐘插綖  閹兼粎鍌ㄩ弴鏉戭樋