准爸爸吃叶酸会使胎儿更健康

http://www.100md.com 2014年3月1日 《求医问药》 2014年第3期

     麦吉尔大学的一项研究发现，父亲体内的叶酸水平对宝宝的健康也有很大影响。研究者用小鼠进行研究，结果证实，和体内叶酸值正常的小鼠父亲孕育的后代相比，叶酸获取不充足的小鼠父亲后代的生理缺陷要高出很多，甚至可以达到30%。维生素B9，被称为叶酸，通常来自于绿叶蔬菜、肉类、水果、谷物。

    研究显示，精子可以携带父亲生活环境的记忆，包括其饮食和生活方式的选择。这意味着，如果父亲常吃高脂肪、快餐食品或者本来就肥胖，或者他们生活的地方食品不安全，他们很难从日常饮食中获得足够的叶酸，或者他们过度地喝酒、抽烟，所有的这些不良信息都会传递给后代。专家提醒：“准备做父亲的人要慎重考虑放进嘴里的食品、香烟和酒水，因为他们要为自己宝宝的健康负责。”, 百拇医药

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