孕期咳嗽的食疗方四则
许多准妈妈会在怀孕期间出现咳嗽,若咳得太多或太过激烈,会使腹压增加,易导致流产或早产。而多数准妈妈这时都不敢用强力止咳药,怕伤及胎儿。因此,怀孕期间咳嗽令孕妇十分苦恼。孕妇出现咳嗽可能是由感冒引起的,其治疗方法与治疗普通人的感冒是一样的。但有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会产生不好的影响,而有些食疗方即可以止咳润肺,又不会产生副作用,故最适合患有咳嗽的孕妇使用。下面就介绍几个治疗孕妇咳嗽的食疗方,供选用。
1.冰糖炖梨
取新鲜的梨3～5个,糖适量。将梨去皮、去核并切成小块,加入冰糖后放入锅中蒸软即成,可随时食用。
2.烘烤橘子
在橘子底部中心打一个洞,放入适量的盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烘烤15～20分钟即成,取出后将橘子皮剥掉,趁热吃掉橘子。也可把橘子皮晒干,加适量的水煎煮成茶饮用。
3.川贝炖梨
取新鲜的梨3～5个,川贝粉2钱。将梨去皮、去核,与川贝粉一起放在锅中蒸软即成,趁热食用。
4.糖煮金橘
取金橘8～10个,冰糖适量。将金橘洗净,用牙签戳出两、三个小洞,与适量的冰糖、水一起放入锅中煮沸,再用小火熬烂,趁热食用。
此外,将温开水含在口中也有很好的止咳效果,因此孕妇在平时可多喝些温开水,不宜经常食用糖果、饼干及花生、瓜子等零食。■, http://www.100md.com
1.冰糖炖梨
取新鲜的梨3～5个,糖适量。将梨去皮、去核并切成小块,加入冰糖后放入锅中蒸软即成,可随时食用。
2.烘烤橘子
在橘子底部中心打一个洞,放入适量的盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烘烤15～20分钟即成,取出后将橘子皮剥掉,趁热吃掉橘子。也可把橘子皮晒干,加适量的水煎煮成茶饮用。
3.川贝炖梨
取新鲜的梨3～5个,川贝粉2钱。将梨去皮、去核,与川贝粉一起放在锅中蒸软即成,趁热食用。
4.糖煮金橘
取金橘8～10个,冰糖适量。将金橘洗净,用牙签戳出两、三个小洞,与适量的冰糖、水一起放入锅中煮沸,再用小火熬烂,趁热食用。
此外,将温开水含在口中也有很好的止咳效果,因此孕妇在平时可多喝些温开水,不宜经常食用糖果、饼干及花生、瓜子等零食。■, http://www.100md.com