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中年女性“发福”了怎么办
http://www.100md.com 2010年3月1日 《求医问药·下旬刊》 2010年第3期
     女性人到中年,本该享受一下收获与成功的安宁与喜悦,然而却发现自己的身材有些变形,有些“发福了”。身体的“发福”会给女性带来很多的疾病。比如,体内过多的脂肪会使其下肢的血液不能很好地回流,易引发下肢静脉栓塞。“发福”还会引起体内脂肪的代谢紊乱,而脂肪代谢紊乱一般也伴随着糖代谢紊乱,于是高血压、糖尿病、冠心病、乳腺癌等疾病便可能不期而至。而且过多的脂肪都要在肝脏中代谢,脂肪增多会加重肝脏的负担,最终可导致非酒精性肝硬化。而肝脏功能的衰竭,甚至会威胁女性的生命。另外,对于女性来说,不美观的体形还会给其带来沉重的心理压力,从而引发更多的心理疾病。那么,是哪些原因导致中年女性“发福”呢?

    1中年女性的新陈代谢迟缓

    进入中年以后,女性的新陈代谢已经不像年轻时候那么快了,多摄入的能量往往消耗不掉,即使食量和从前一样,也容易发胖 ......

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