如今,很多女性都热衷于减肥。不少女性采用运动、节食、吃减肥药等方法,成功地减掉了肥肉,但也有很多肥胖女性用尽方法也没有效果。其实,每个人的体质不同,变得肥胖的原因也不同。女性若要健康高效地减肥,首先要认清自己的肥胖类型,然后有针对性地选择减肥的方法。那么,都有哪些肥胖的类型呢?

    一、单纯性肥胖

    单纯性肥胖症是指患者无明显的内分泌和代谢性疾病的病因,只是脂肪堆积引起的肥胖。单纯性肥胖症与患者的年龄、遗传、生活习惯及脂肪组织的特征有关。平常我们所见到的肥胖者,大多数都属于这种肥胖。单纯性肥胖患者的抗病能力较差,经常出现畏热、多汗,动则大汗淋漓、呼吸短促、容易疲乏、头晕、头痛、心悸、腹胀等症状,严重时可能会因肺泡换气不足而出现二氧化碳潴留、嗜睡等症状,甚至导致心肺功能衰竭。单纯性肥胖又可分为体质性肥胖和获得性肥胖两种。

    1体质性肥胖

    体质性肥胖的女性大多全身都肥胖,并且脸上有“婴儿肥”。这种肥胖主要是由先天的遗传因素造成的。体质性肥胖的女性新陈代谢较慢,消化系统的功能较差,以致其摄入体内的脂肪和营养物质还未被彻底吸收,新的脂肪和营养物质又进入体内,从而使大量的脂肪堆积在身体里,造成肥胖 ......