女性一旦怀孕,就会成为全家人的重点保护对象,尤其是在饮食上,家人往往会想方设法地为其增添营养,亲朋好友也会送来堆积如山的保健品。然而,怀孕期间,女性大量地进食营养品,尤其是摄入过多含糖量高的营养品,不仅不会让自身和胎儿更健康,反而容易导致孕妇的糖代谢出现异常,从而诱发妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病会使孕妇出现血压升高、羊水增多、泌尿生殖系统感染等症状,一些孕妇甚至会出现糖尿病酮症酸中毒,危及自身和胎儿的生命。而且,妊娠期糖尿病还会引发流产、早产和死胎等。那么,女性在妊娠期怎样科学地补充营养呢?

    一般来说,在妊娠1～3个月时,由于胚胎发育较慢,孕妇对营养物质的需求并不太多,只需要稍高于未怀孕时的营养供应 ......