很多女性在生完宝宝以后，都希望迅速恢复以前的苗条身段。但是，刚刚分娩后的女性身体处于一个特殊的时期，若是在这一时期采取一些常规的减肥方法，就容易给自己和宝宝造成伤害。那么，都有哪些常规的减肥法不适合新妈妈使用呢?

    1 生完孩子立即节食

    在宝宝出生后不久，新妈妈李梅就开始了她的产后减肥计划。她听周围有经验的姐妹说，那些高脂肪、高热量的食物是产后减肥的大忌，在月子里吃得越多、补得越多，身材就越难恢复。李梅对此深信不疑。从医院出来以后，她就坚决不碰那些高脂肪、高热量的食物，就连素菜也要在水中漂去油脂再吃 ......