女性若想让胸部的尺寸突飞猛进,不是只有做隆胸手术这一种途径。美国医学专家称,女性胸部的丰满程度与其体内的雌激素水平和脂肪含量有关。在月经来潮的前7天,女性体内雌激素的分泌量开始增加。到月经来潮,其体内雌激素的分泌量达到最高值。并且,月经周期的前3天是卵巢在24小时内等量分泌动情激素的时段,也是促进乳房脂肪囤积的最佳时段。因此,月经期是女性丰胸的最佳时机。女性若能在此期间多吃些富含雌激素或促进雌激素分泌的食物,可起到促进乳泡增大和脂肪在乳房中囤积的作用,丰胸的效果可比平时提高30%以上。下面就介绍五则适合女性在经期食用的丰胸食疗方,供女性朋友选用:

    蛤蜊汤

    材料:鲜蛤蜊15个,姜片2片,料酒2汤匙,精盐、味精各适量 ......