糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

    糖尿病的诊断与分型

    糖尿病的诊断一般不难，空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。

    ◆1型糖尿病

    发病年龄轻，大多<30岁，起病突然，多饮、多尿、多食，消瘦症状明显，血糖水平高，不少患者以酮症酸中毒为首发症状，血清胰岛素和C肽水平低下，ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性。单用口服药无效，需用胰岛素治疗。

    ◆2型糖尿病

    常见于中老年人，肥胖者发病率高，常可伴有高血压，血脂异常、动脉硬化等疾病。起病隐袭，早期无任何症状，或仅有轻度乏力、口渴，血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊。血清胰岛素水平早期正常或增高，晚期低下。

    五驾马车，为糖友保驾护航

    糖尿病治疗是一个长期而复杂的过程，治疗的目的是延缓糖尿病并发症的发生发展，为达到这一目标，患者应保持良好的心理状态，树立战胜疾病的信心。同时，驾驭好饮食、运动、用药、教育、监测这“五驾马车”，有效控制血糖，从而最大限度地减少并发症的发生。

    1.合理饮食，走出误区。根据患者的身高、体重及劳动强度，控制每日进食的总热量，而饮食的品种除不直接吃甜食外 ......