女人一般比男人怕冷。中医的理论是，男子阳气足而阴气少，故多畏热而喜冷；女子则相反，阳气少而阴气足，故多喜热而畏冷。现代研究认为，女子肌肉少，脂肪多，而肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，消耗掉大量的能量，同时散发出大量的热能。所以女子热量少而自觉怕冷便不足为奇了。此外，女子因为月经导致铁的流失，而缺铁者多有畏寒表现；女子的甲状腺素分泌较少，这也是女性怕冷的重要原因。最后，许多女人为了保持苗条的体形过分节食，从食物里摄取到的热能不够消耗，自然会怕冷了。

    轻度怕冷一般不用调理 ......