肠道的那些坏“情绪”
吃喝拉撒,肠道最忙。肠道就像人体的“加油站”和“下水道”,人吃进去的食物在这里分解、吸收,剩下的残渣从这里排出体外。肠道总是默默地负责人体最脏最累的活。偶尔,肠道也会像大脑一样闹一闹情绪,向人体传达它的喜怒哀乐。肠道的“不满”情绪主要有便秘、胀气、腹泻、食欲不振等,如果你的身体有这些症状,那极有可能就是肠道在给你提意见了。
肠道也会闹情绪
便秘。专家调查显示,每10个中国人就有1人受便秘影响。任何时刻,人体内都有2~3千克的“存货”,肠道每隔18~24小时就需“清仓”一次。若肠道堵塞太久 ......
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