英国 研究显示社交媒体便于减肥

http://www.100md.com 2014年10月1日 中南药学·用药与健康 2014年第10期

     肥胖现象日益普遍，在许多国家都成为问题，因此有些社交媒体提供了减肥服务，让减肥者在网上互相交流和鼓励。一项最新研究显示，这种服务确实有一定效果。

    英国帝国理工学院的研究人员在新一期《医疗保健》杂志上报告说，他们综合分析了这个领域十多项研究的数据，其中涉及欧洲、美洲、亚洲和澳大利亚使用社交媒体减肥服务的1884名减肥者。结果显示，这些减肥者的身体质量指数(BMI)平均下降了0.64，这个降幅虽然不是很大，但已经可算是明显。

    身体质量指数的计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。一般认为，这个指数超过25为超重，30以上则属肥胖。

    研究人员认为，这背后的原因可能是减肥者通过社交媒体形成了一个群体，他们能够互相交流、督促和鼓励，从而更好地完成减肥计划。由于社交媒体减肥服务成本较低，研究人员认为，有关方面制定公众减肥策略时可以考虑纳入这种方法。, 百拇医药

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1672-2981/2014/10/18.htm