众所周知，一旦被诊断为糖尿病，就意味着必须控制饮食，在控制饮食的过程中，常常会伴随着饥饿感。饥饿感是糖尿病患者经常遇到的一种反应，它由糖尿病引起，也将因糖尿病病情的控制及患者的适应和调节而减轻或消失。可是，在临床上，有些患者为了控制血糖，这也不敢吃，那些不敢吃，甚至错误的认为越饿越能控制好血糖；有些患者却因害怕饥饿而不敢控制饮食，摆出一副破罐子破摔的架势。其实，不吃和不加控制的吃都势必会影响血糖的控制，因此，掌握一些科学应对饥饿的方法，对所有糖尿病患者都是很有意义的。下面介绍几个应对饥饿的技巧。

    纠正胰岛素抵抗

    有胰岛素抵抗的糖友 ......