药食可用话“四花”
花是种子植物的有性生殖器官,其形色各异,美艳动人,有的专供观赏,有的具药用价值,小部分可入菜肴。在众多花类中引入药用且较为常见的有50余种,而被引入过餐桌菜肴的大约10余种。现特择其中4种,就其来源、性味、效用、通常食用法及其宜忌简介如下。
黄花菜
黄花菜,又名金针菜,属百合目,百合科多年生草本植物,食用的多为其干燥品。含有较丰富的蛋白质及氨基酸。其性味甘凉,具有清热解毒、生津止渴、利尿通乳、解酒毒之效,可用于口干、热燥、大便带血、小便不利、吐血、鼻出血等症。常用于妇女乳汁缺少时“发奶”。食用约有如下方法:①黄花菜蛋汤,干黄花菜30克左右 ......
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