朱军：健康的生活从健康之家开始(1)
朱军从一名战士，逐步成为歌舞团演员，最后成为央视著名节目主持人。他连续5年主持了央视举办的春节联欢晚会，并先后获得全国“金话筒奖”、中国电视艺术“星光奖”主持人奖。朱军事业的成功，离不开漂亮妻子谭梅的默默支持，他们的健康生活从健康之家开始。“家人之间发自内心的爱是健康家庭的基础”——他们对健康的感悟与理解朴实而深刻。
甜蜜爱情从提行李开始
1988年，朱军从甘肃省曲艺团调到兰州军区战斗歌舞团担任相声演员。身高1.8米、英俊潇洒的朱军不仅幽默风趣，还能说、能唱、能演，是团里的台柱子，他的光芒甚至盖过了团里不少知名的老演员。在团里，出类拔萃的他自然成了姑娘们心中理想的“白马王子”。在朱军的崇拜者中有个叫谭梅的姑娘。谭梅是1987年从西安特招入伍的舞蹈演员，秀美文静、楚楚动人，也让朱军爱慕不已，朱军总是想找机会接近她。
1989年5月，团里组织演员下连队慰问演出，谭梅拎着一只笨重的行李箱，行走非常吃力。朱军见了，忙走上前从她手里接过行李箱。两人就这样边走边聊，一路聊下来，他们才发现，两人竟是那样的投缘，对许多事情的看法和理解竟有着惊人的一致。
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这以后，只要出去演出，谭梅都会把自己的行李交给朱军提，他们的爱情就这样通过这沉甸甸的行李箱“不动声色”地萌芽了。朱军告诉谭梅：“我们家有7个兄弟姐妹，父亲工资不高，母亲又没工作，还要照顾姥姥和舅舅，家里的条件很不好，我怕……”朱军的话没说完就被谭梅打断了：“朱军，我爱的是你，不是你的家庭条件，我能接受你，就能接受你的家庭!”
谭梅比朱军小6岁，亲人都不在身边，所以，不论在工作上还是生活上，朱军都像大哥哥一样关爱她。1990年6月，谭梅要参加省里的一台晚会，她的节目是独舞《冰山上的来客》。然而，由于排练用的磁带磨损厉害，音响效果不太好，排练根本无法进行，眼看晚会就要举行了，谭梅急得眼泪都掉了下来。朱军得知情况后，立即乘车赶到省曲艺团找老师借，不巧那位老师外出办事，朱军站在门外等了4个小时才拿到磁带。当时已是夜里11点钟，公交车已停开，朱军步行了3个多小时才赶回团里。
这年8月，谭梅的母亲要来兰州看望女儿。为了迎接未来的岳母大人，朱军买来了石灰水，自己动手将墙壁刷了一遍。那天，谭梅的母亲一进门就对朱军的杰作赞不绝口：“屋子收拾得这么干净，小伙子真能干!”晚上，朱军又亲自下厨，做了一桌丰盛的饭菜，这一招更赢得了谭梅妈妈的夸奖，老人当即同意了女儿的选择。第二天，机灵的朱军就跟着谭梅亲热地叫起了“妈妈”，喊得谭梅母亲的心里乐呵呵的。
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1991年，朱军调到甘肃省电视台主持综艺节目《花好月圆》，他轻松幽默的风格很快就得到观众的认可，节目收视率一路攀升，很快成了台里的王牌节目。这以后，甘肃省几乎所有的大型文艺晚会都由朱军担任主持，朱军在甘肃成了家喻户晓的主持人。1993年5月，朱军与谭梅在亲友们的祝福声中，走上了婚姻的红地毯。
在北京漂泊寻梦的日子
1993年7月，中央电视台的高立民导演看了朱军主持的节目后，对他的主持风格特别欣赏，便极力鼓励他到北京去发展。
其实，朱军心里早就有了到人才济济、更具挑战性的中央电视台去发展的念头，但想到刚刚新婚的妻子。他又犹豫了。谭梅看出了丈夫的心思后，鼓励他说：“你大胆去闯吧，不要担心我，我会照顾好自己的。”得到妻子的支持后，朱军决心大胆地到北京去搏一搏。
丈夫只身去闯北京，谭梅有些担心，注意事项叮嘱了一遍又一遍，临别时.她把5000元存款全部取出交给了丈夫，可朱军说什么也只肯带4000元。他对妻子说：“你留1000元在身边，我不在家，你要保护好自己的身体，每天要坚持吃早餐。”谭梅热泪长流：“我在兰州朋友多，凡事都有个照应；而你一人出门在外，人生地不熟的，要是钱不够，怎么办?”她坚决把1000元放到丈夫手上，夫妻俩推让了好一会儿，朱军才把钱放进了口袋。
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将丈夫送上了火车，谭梅回到家中却发现桌上放着一只白纸包，里面包着1000元钱和一封信，信里写着：“谭梅，我走了，你要坚持吃早餐，要好好保重你自己，不要牵挂我……”读着读着，谭梅的泪水又涌出了眼眶。
1993年9月8日，朱军怀揣梦想来到了北京。初到北京的他人地两疏，每天只好在中央电视台的三个大门边撞来撞去，可由于没人推介、引荐，门卫不肯放他进去。一个星期过去了，朱军连导演的影子也没碰上。
在北京的开销很大，为了省钱，朱军只得租住在一个地下招待所里，里面阴暗潮湿，还紧挨着公共厕所。一日三餐，朱军就靠吃馒头和方便面度日。为了不让妻子担心，他强忍着内心的酸楚，每次打电话都说：“我很好，你不用担心，事情已有了些进展了。”
朱军费尽周折，终于找到了文艺部导演。导演看了他的样带和获奖证书后，感觉很好，便通知他去面试。1993年9月28日，导演通知朱军在文艺部试用。朱军很兴奋，在邮局排着长队给妻子打电话，刚说一句“我成功了”，眼泪就涌了出来。
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为了在中央台站稳脚跟，朱军付出了艰辛的努力，他每天忙得像一只不停转动的陀螺。虽然如此，每到周末，他都要坐火车回兰州和妻子团聚，星期天晚上再赶回北京，在家里呆的时间还不到20个小时。工作的劳累和长年的两地奔波，朱军瘦了、黑了，谭梅内心很难受。为了让丈夫安心工作，不再奔波，1995年4月，谭梅作出了一个决定——报考解放军艺术学院。这样自己就可以到北京来，可以在丈夫的身边照顾他。
由于这一年解放军艺术学院没有设舞蹈班，谭梅只得放弃自己已搞了8年的舞蹈专业，报考表演班。为了准备文化课考试，她每天早晨5点就起床看书，晚上还要找老师补习，没有星期天，过节也不休息，短短两个月时间，她一下瘦了8斤。
在丈夫的帮助和关爱下，谭梅顺利地通过了考试。1995年9月，谭梅成了解放军艺术学院戏剧表演班的一名学员。1998年7月，谭梅以优异的成绩从艺术学院毕业，分配到中国海军电视艺术中心当演员。
有家、有爱才是最幸福的
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刚到中央台那会儿，朱军工资不高，既要负担谭梅的学费，又要负担两个人的生活费及日常开销，经济十分拮据。他们租不起房子，谭梅就住学校集体宿舍，朱军则住台里的集体宿舍，两人只有在周末才能见一次面。
为了让丈夫集中精力工作，谭梅从不让丈夫自己洗衣服，她每个周末去朱军的宿舍，把他换下的衣服打成包，拿到学校洗干净，下个周末再送回去。有时，谭梅还想方设法在北京的同学家里做点好吃的送给丈夫。看着丈夫狼吞虎咽的样子，谭梅的眼角不禁湿润起来。
1998年7月谭梅毕业时，朱军也正式调入了中央台，台里分给他们一套老房子。在北京漂泊了4年，终于有了一个属于自己的小窝。拿到钥匙，谭梅还不相信似地一个劲儿问丈夫：“这是真的吗?我不是在做梦吧?”
2001年3月，朱军策划、主持了谈话节目《艺术人生》，在朱军和同事们的共同努力下，《艺术人生》现在已成了央视的王牌节目，朱军的名气也越来越大，台里和观众都对他寄予了厚望。面对观众们的厚爱，朱军的压力非常大，夜里常常失眠。2003年7月台里指定朱军和周涛共同主持2008年北京奥运会会徽发布仪式，彩排那段时间，朱军每天只睡三四个小时。当时谭梅还在外地拍戏，为了照顾丈夫，她特地请假回到北京。8月1日，离直播还剩下两天时间了，那天朱军凌晨两点多才回到家中，由于失眠，直到早晨5点多，才睡着。
为了让丈夫多睡一会，谭梅不忍心叫醒丈夫，她几次走到床边却又折了回来。早上7点30分，她叫醒了丈夫，朱军一看表，便冲妻子发起了脾气：“为什么现在才叫醒我?我迟到了，你负责吗?”看着丈夫生气的模样，谭梅委屈的泪水在眼眶里打转。到了单位后，朱军越想越觉得自己不该对妻子发脾气，他拿起电话向妻子道歉：“谭梅，刚才我的态度不好，不该对你发脾气，原谅我!”电话那头的谭梅说：“刚才的事我根本没往心里去。看着你那么累，我心里只想让你多睡一会。朱军，工作固然重要，但你也要爱惜自己的身体啊，你是我们家的顶梁柱，我和儿子还要你保护呢!”挂上电话，朱军早已是热泪盈眶。
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甜蜜爱情从提行李开始
1988年，朱军从甘肃省曲艺团调到兰州军区战斗歌舞团担任相声演员。身高1.8米、英俊潇洒的朱军不仅幽默风趣，还能说、能唱、能演，是团里的台柱子，他的光芒甚至盖过了团里不少知名的老演员。在团里，出类拔萃的他自然成了姑娘们心中理想的“白马王子”。在朱军的崇拜者中有个叫谭梅的姑娘。谭梅是1987年从西安特招入伍的舞蹈演员，秀美文静、楚楚动人，也让朱军爱慕不已，朱军总是想找机会接近她。
1989年5月，团里组织演员下连队慰问演出，谭梅拎着一只笨重的行李箱，行走非常吃力。朱军见了，忙走上前从她手里接过行李箱。两人就这样边走边聊，一路聊下来，他们才发现，两人竟是那样的投缘，对许多事情的看法和理解竟有着惊人的一致。
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谭梅比朱军小6岁，亲人都不在身边，所以，不论在工作上还是生活上，朱军都像大哥哥一样关爱她。1990年6月，谭梅要参加省里的一台晚会，她的节目是独舞《冰山上的来客》。然而，由于排练用的磁带磨损厉害，音响效果不太好，排练根本无法进行，眼看晚会就要举行了，谭梅急得眼泪都掉了下来。朱军得知情况后，立即乘车赶到省曲艺团找老师借，不巧那位老师外出办事，朱军站在门外等了4个小时才拿到磁带。当时已是夜里11点钟，公交车已停开，朱军步行了3个多小时才赶回团里。
这年8月，谭梅的母亲要来兰州看望女儿。为了迎接未来的岳母大人，朱军买来了石灰水，自己动手将墙壁刷了一遍。那天，谭梅的母亲一进门就对朱军的杰作赞不绝口：“屋子收拾得这么干净，小伙子真能干!”晚上，朱军又亲自下厨，做了一桌丰盛的饭菜，这一招更赢得了谭梅妈妈的夸奖，老人当即同意了女儿的选择。第二天，机灵的朱军就跟着谭梅亲热地叫起了“妈妈”，喊得谭梅母亲的心里乐呵呵的。
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在北京漂泊寻梦的日子
1993年7月，中央电视台的高立民导演看了朱军主持的节目后，对他的主持风格特别欣赏，便极力鼓励他到北京去发展。
其实，朱军心里早就有了到人才济济、更具挑战性的中央电视台去发展的念头，但想到刚刚新婚的妻子。他又犹豫了。谭梅看出了丈夫的心思后，鼓励他说：“你大胆去闯吧，不要担心我，我会照顾好自己的。”得到妻子的支持后，朱军决心大胆地到北京去搏一搏。
丈夫只身去闯北京，谭梅有些担心，注意事项叮嘱了一遍又一遍，临别时.她把5000元存款全部取出交给了丈夫，可朱军说什么也只肯带4000元。他对妻子说：“你留1000元在身边，我不在家，你要保护好自己的身体，每天要坚持吃早餐。”谭梅热泪长流：“我在兰州朋友多，凡事都有个照应；而你一人出门在外，人生地不熟的，要是钱不够，怎么办?”她坚决把1000元放到丈夫手上，夫妻俩推让了好一会儿，朱军才把钱放进了口袋。
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1993年9月8日，朱军怀揣梦想来到了北京。初到北京的他人地两疏，每天只好在中央电视台的三个大门边撞来撞去，可由于没人推介、引荐，门卫不肯放他进去。一个星期过去了，朱军连导演的影子也没碰上。
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由于这一年解放军艺术学院没有设舞蹈班，谭梅只得放弃自己已搞了8年的舞蹈专业，报考表演班。为了准备文化课考试，她每天早晨5点就起床看书，晚上还要找老师补习，没有星期天，过节也不休息，短短两个月时间，她一下瘦了8斤。
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1998年7月谭梅毕业时，朱军也正式调入了中央台，台里分给他们一套老房子。在北京漂泊了4年，终于有了一个属于自己的小窝。拿到钥匙，谭梅还不相信似地一个劲儿问丈夫：“这是真的吗?我不是在做梦吧?”
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为了让丈夫多睡一会，谭梅不忍心叫醒丈夫，她几次走到床边却又折了回来。早上7点30分，她叫醒了丈夫，朱军一看表，便冲妻子发起了脾气：“为什么现在才叫醒我?我迟到了，你负责吗?”看着丈夫生气的模样，谭梅委屈的泪水在眼眶里打转。到了单位后，朱军越想越觉得自己不该对妻子发脾气，他拿起电话向妻子道歉：“谭梅，刚才我的态度不好，不该对你发脾气，原谅我!”电话那头的谭梅说：“刚才的事我根本没往心里去。看着你那么累，我心里只想让你多睡一会。朱军，工作固然重要，但你也要爱惜自己的身体啊，你是我们家的顶梁柱，我和儿子还要你保护呢!”挂上电话，朱军早已是热泪盈眶。
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