北京一老人锡矿渣放屋内31人中毒 等(2)
本刊提醒：
糖精钠是目前甜味剂中滥用最多的，其安全性问题一直没有得到很好的解决。世界许多国家都限制糖精钠的使用量。我国规定，糖精在≤0.15克/千克范围内，但与发达国家相比，我国糖精钠使用量超出正常使用量的14倍。甜蜜素有致癌、致畸作用，多个国家相继全面禁用；我国也对甜蜜素在食品中加入的量做了严格限定饮料中甜蜜素的最大使用量为0.25克/千克。即一个体重为60千克的成年人，每日对糖精钠的摄入量，最多不可超过150毫克。此外甜蜜素、甜味素、安赛蜜的每千克体重摄入量高限量分别为11毫克、40毫克、15毫克。
吃完紫菜晒太阳女孩全身过敏
2007年6月12 日“汉网”消息，18岁的方丽颖(化名)家住武昌胭脂路，一日，其手臂和腿上长出很多红斑，痒得难受。她到省武警总队医院看病。经询问，小方前晚吃了紫菜，而昨日出门晒了太阳，医生断定是紫菜中的光敏物质导致过敏。
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本刊提醒：
吃了紫菜、胡萝卜、芹菜等含光敏物质的食物后，里面的感光性物质就会在体内积蓄，达到一定浓度时，人体裸露部位(面、手、足)的皮肤经过太阳光的直射，即可导致代谢障碍而诱发皮炎。这种有毒光感物质还易被咽喉粘膜吸收，导致咽喉水肿。该病确诊后仍要注意防晒和饮食，但不宜再涂防晒霜，会加重症状，可服清热凉血、解毒止痒的中药或抗过敏的药。
两瓶冰水急下肚小伙“水中毒”
2007年5月30日《武汉晨报》报道，25岁的王某是武昌某家具公司的送货员。由于中午天气炎热，在送完一批家具后，他一口气喝下了两瓶冰水，没多久，就感到头痛、呕吐、全身乏力，被送至广州军区武汉总医院急诊科。
该科主任介绍，人体在短时间内进水过多，因血液和间质液突然被稀释，渗透压降低，水就会自由渗入细胞内，使细胞肿胀发生“水中毒”。
, 百拇医药
本刊提醒：
水约占体重的65%至70%，且在体内相对稳定。人体细胞的细胞膜是半透膜，水可以自由渗透，如果饮入大量的水，血液和间质液就补充衡释，渗透压降低，水就会渗透到细胞内，使细胞肿胀而发生水中毒。其中尤以脑细胞反应最快，一旦脑细胞水肿，颅内的压力就会增高，导致头昏脑涨、头痛、呕吐、乏力、视力模糊、嗜睡、呼吸减慢、心律减速，严重时则产生昏迷、抽搐甚至危及生命。发生水中毒时，血液中水分过多，血液中的氯化钠浓度下降，出现衡释性低血钠，病人会出现全身肌肉疼痛和痉挛。
在炎热的夏季，人们大量出汗之后，体内的钠盐等电解质也随之丢失，如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。手臂、大腿和小腿的肌肉疼痛一般是轻度水中毒的表现。
所以，在炎热的夏季，人们喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。
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只吃深海鱼油不吃药
中年男子高血压发病险丧命
2007年6月7日“浙江在线”报道，33岁的崔姓病人几天前出现头晕、口眼歪斜症状，凌晨，他半夜上洗手间时跌倒了，家人赶忙起来推他，已经没有反应了。被送到医院时，两侧瞳孔散大，没有呼吸，血压高得已经没办法测量到。
经初步诊断，病人属血压过高引起的脑血管意外，而CT检查结果表明，病人“脑内巨大血肿，脑疝”。医院立即实施手术，发现他的脑内基底节区出血量很大，专家为他施行开颅血肿清除和去颅骨板减压术。目前情况虽有所好转，但还处在昏迷状态中。据家人介绍，病人从来不吃高血压药控制，只吃深海鱼油一类的保健品，以致生命危在旦夕。
如果高血压病人从来不吃药，就像在一个房间里撒满了汽油，擦一根火柴，就会燃起熊熊大火。明知自己患有高血压，却不吃药控制，这等于玩火自焚。医生提醒，病人千万不能把补品当药吃，这是两种完全不一样的东西。
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本刊提醒：
高血压病是世界上最常见的心血管疾病，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。因此提高人们对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。人体的血压易受多种因素影响而发生波动。正常生理状态下，血压常会随着人们的饮食、起居、脑力活动、体力活动及情绪变化等有一定的波动，这种波动是有一定范围的，是机体为适应生理需要而进行自我调节的结果，属于正常反应。若血压高出正常范围，就成了临床常见疾病——高血压病。
有研究证明，动脉硬化根植于青少年，发展于中青年，发病于老年，尤其是父母中有高血压、脑中风、冠心病病史者，更应从青少年开始预防。从中青年开始应注意饮食合理，力求做到少荤多素，少肉多菜，少糖多果，少酒多茶，少盐多醋，完全戒烟，经常运动，肥胖者减肥。服降压药不能三天打鱼、两天晒网，要持之以恒。
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糖精钠是目前甜味剂中滥用最多的，其安全性问题一直没有得到很好的解决。世界许多国家都限制糖精钠的使用量。我国规定，糖精在≤0.15克/千克范围内，但与发达国家相比，我国糖精钠使用量超出正常使用量的14倍。甜蜜素有致癌、致畸作用，多个国家相继全面禁用；我国也对甜蜜素在食品中加入的量做了严格限定饮料中甜蜜素的最大使用量为0.25克/千克。即一个体重为60千克的成年人，每日对糖精钠的摄入量，最多不可超过150毫克。此外甜蜜素、甜味素、安赛蜜的每千克体重摄入量高限量分别为11毫克、40毫克、15毫克。
吃完紫菜晒太阳女孩全身过敏
2007年6月12 日“汉网”消息，18岁的方丽颖(化名)家住武昌胭脂路，一日，其手臂和腿上长出很多红斑，痒得难受。她到省武警总队医院看病。经询问，小方前晚吃了紫菜，而昨日出门晒了太阳，医生断定是紫菜中的光敏物质导致过敏。
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吃了紫菜、胡萝卜、芹菜等含光敏物质的食物后，里面的感光性物质就会在体内积蓄，达到一定浓度时，人体裸露部位(面、手、足)的皮肤经过太阳光的直射，即可导致代谢障碍而诱发皮炎。这种有毒光感物质还易被咽喉粘膜吸收，导致咽喉水肿。该病确诊后仍要注意防晒和饮食，但不宜再涂防晒霜，会加重症状，可服清热凉血、解毒止痒的中药或抗过敏的药。
两瓶冰水急下肚小伙“水中毒”
2007年5月30日《武汉晨报》报道，25岁的王某是武昌某家具公司的送货员。由于中午天气炎热，在送完一批家具后，他一口气喝下了两瓶冰水，没多久，就感到头痛、呕吐、全身乏力，被送至广州军区武汉总医院急诊科。
该科主任介绍，人体在短时间内进水过多，因血液和间质液突然被稀释，渗透压降低，水就会自由渗入细胞内，使细胞肿胀发生“水中毒”。
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水约占体重的65%至70%，且在体内相对稳定。人体细胞的细胞膜是半透膜，水可以自由渗透，如果饮入大量的水，血液和间质液就补充衡释，渗透压降低，水就会渗透到细胞内，使细胞肿胀而发生水中毒。其中尤以脑细胞反应最快，一旦脑细胞水肿，颅内的压力就会增高，导致头昏脑涨、头痛、呕吐、乏力、视力模糊、嗜睡、呼吸减慢、心律减速，严重时则产生昏迷、抽搐甚至危及生命。发生水中毒时，血液中水分过多，血液中的氯化钠浓度下降，出现衡释性低血钠，病人会出现全身肌肉疼痛和痉挛。
在炎热的夏季，人们大量出汗之后，体内的钠盐等电解质也随之丢失，如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。手臂、大腿和小腿的肌肉疼痛一般是轻度水中毒的表现。
所以，在炎热的夏季，人们喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。
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只吃深海鱼油不吃药
中年男子高血压发病险丧命
2007年6月7日“浙江在线”报道，33岁的崔姓病人几天前出现头晕、口眼歪斜症状，凌晨，他半夜上洗手间时跌倒了，家人赶忙起来推他，已经没有反应了。被送到医院时，两侧瞳孔散大，没有呼吸，血压高得已经没办法测量到。
经初步诊断，病人属血压过高引起的脑血管意外，而CT检查结果表明，病人“脑内巨大血肿，脑疝”。医院立即实施手术，发现他的脑内基底节区出血量很大，专家为他施行开颅血肿清除和去颅骨板减压术。目前情况虽有所好转，但还处在昏迷状态中。据家人介绍，病人从来不吃高血压药控制，只吃深海鱼油一类的保健品，以致生命危在旦夕。
如果高血压病人从来不吃药，就像在一个房间里撒满了汽油，擦一根火柴，就会燃起熊熊大火。明知自己患有高血压，却不吃药控制，这等于玩火自焚。医生提醒，病人千万不能把补品当药吃，这是两种完全不一样的东西。
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高血压病是世界上最常见的心血管疾病，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。因此提高人们对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。人体的血压易受多种因素影响而发生波动。正常生理状态下，血压常会随着人们的饮食、起居、脑力活动、体力活动及情绪变化等有一定的波动，这种波动是有一定范围的，是机体为适应生理需要而进行自我调节的结果，属于正常反应。若血压高出正常范围，就成了临床常见疾病——高血压病。
有研究证明，动脉硬化根植于青少年，发展于中青年，发病于老年，尤其是父母中有高血压、脑中风、冠心病病史者，更应从青少年开始预防。从中青年开始应注意饮食合理，力求做到少荤多素，少肉多菜，少糖多果，少酒多茶，少盐多醋，完全戒烟，经常运动，肥胖者减肥。服降压药不能三天打鱼、两天晒网，要持之以恒。
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