美容集锦
美食除皱法
随着年龄的增长，岁月的痕迹雕刻在人们的脸上，使滋润光滑的皮肤开始出现许多皱纹。但爱美的你可知道，皮肤皱纹是可以通过饮食来消除的。
多吃富含硫酸软骨素的食物。只要多吃含软骨素的食物，就可以消除皱纹，使皮肤富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鲨鱼等的软骨内。
多吃富含核酸的食物。科学试验证明，女性每天服用核酸约800毫克，4周后脸部皱纹大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只能依靠从食物中摄取核酸。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
多吃酸牛奶和肉皮 ......
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随着年龄的增长，岁月的痕迹雕刻在人们的脸上，使滋润光滑的皮肤开始出现许多皱纹。但爱美的你可知道，皮肤皱纹是可以通过饮食来消除的。
多吃富含硫酸软骨素的食物。只要多吃含软骨素的食物，就可以消除皱纹，使皮肤富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鲨鱼等的软骨内。
多吃富含核酸的食物。科学试验证明，女性每天服用核酸约800毫克，4周后脸部皱纹大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只能依靠从食物中摄取核酸。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
多吃酸牛奶和肉皮 ......
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