百岁中医的养生经
101岁老中医姜通,虽然已经超过百岁,身体仍然非常健康,姜通虽然个子瘦小,但身形健朗、神采奕奕,更难得的是,他的腰杆挺直,步伐清爽不缓滞,且不需持拐杖或仰赖他人搀扶,虽已高龄101岁,却丝毫不见老态。他不仅眼睛炯炯有神,也没有高血压、糖尿病、前列腺炎、便秘等常见的老人问题。
他从25岁行医迄今已76年,但一点都不显老,精神好、腰杆直,看来仿佛只有70多岁。有何养生要诀?姜通笑说,他的家族个个长寿 ......
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