当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康必读》 > 2011年第12期
编号:12146247
放支架后的疑问
http://www.100md.com 2011年12月1日 《健康必读》 2011年第12期
     解决宝宝便秘

    宝宝一旦发生便秘,妈妈们不要急于给宝宝使用通便药或泻药,以防伤及脾胃,引起不适症状。在这里介绍几种解决宝宝便秘的方法,供家长参考选择。

    调整饮食

    4~6个月以前还没添加辅食的宝宝发生便秘,可以给一些果汁和菜汁,促进肠道蠕动。如果已经添加辅食的宝宝,可以增加菜泥、果泥。1岁的幼儿,可以增加纤维素含量高的食物和蔬菜比如:红薯、粗谷类、芹菜等。

    食疗方法

    荸荠汤:润肠排便。荸荠洗净、切碎煮汤,每天1~2次。

    菠菜或白菜汤:取新鲜菠菜或白菜煮水,取汤给宝宝饮服。

    培养定时排便的习惯。婴幼儿可以训练早晨饭后半小时坐便盆,即使没有便意也要坚持10分钟,孩子坐便盆时避免逗引,以免分散宝宝的注意力。

    做腹部按摩

    成人用手掌在宝宝脐周顺时针方向按摩 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3314 字符