由于铁观音中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前或空腹时饮用。(据《家庭好医生网》)

    枸杞别与绿茶一起喝

    绿茶和枸杞都很有营养,由于绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。枸杞不宜与绿茶一起喝

    因此,如果从健康角度考虑,倒不妨将绿茶和枸杞分开喝 ......