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击退网络传言这些美白方法不靠谱
http://www.100md.com 2012年10月1日 《健康必读》 2012年第10期
     导读:秋季到了,在夏天晒黑晒伤的美眉们都迫不及待要开始美白了,有人说,这款美白精华一点效果都没有你怎么还在用?有人说,我知道一个美白方法让你在短时间里可以迅速变白,你还不快试试?……但是美白方法这么多种,你也不知道他们说的对不对,那么该如何避开误区,奔驰在美白的康庄大道上呢,还是让小编帮您分析下这些“美白秘笈”靠不靠谱再说吧。

    方法一:网络推荐连续14天每天晚上先做一次泥面膜,再敷一片美白面膜,清除了角质的肌肤更能吸收养分,达到快速美白的效果。

    科学指数:★★★

    你的肌肤受得了吗?

    天天湿敷深层美白泥膜搭配美白面膜,理论上的确可以帮助后续美白成分吸收,也能加速角质细胞的代谢,但要注意肌肤的耐受能力。泥面膜是会适度去除角质,而将角质内的黑色素移除来实现美白,而黑色素细胞从基底细胞逐渐成熟至角质细胞再到脱落,年轻的肌肤大约需要21~28天,而老化的肌肤则高达50天以上。如果过于频繁敷泥膜,可能会令肌肤出现红肿、刺痒反应,在这种情况下再使用高营养度的面膜,也可能导致症状加剧。因此,可以每三个星期或一个月使用一次泥膜,而湿敷面膜则天天都可使用,除了能帮助肌肤保湿外,也提供不同作用的美白成分让肌肤大量吸收。

    方法二:”宫廷秘方”珍珠粉!

    科学指数:★

    早听说珍珠粉可令皮肤白滑,就连慈禧太后都用过。更有报道说某明星自小就吃珍珠粉,长大后也保持每周吃1茶匙来养颜,市面上很多美白产品都含有珍珠粉,更加证明它的好功效!

    搽搽可以,吃就免了!

    从营养上讲,服珍珠粉美白是没有根据的。它在提高免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用,但珍珠粉的祛斑美白功效多由外用途径体现,得湿敷、涂抹在肌肤上才有效。另外,市售的普通珍珠粉采用研磨和机械粉碎而成,它不溶于水,吃它等于吃石头粉,其药用和保健效果并不明显。还要关注的是,珍珠粉会因海水污染等问题而变劣质,其中丰富的矿物质还有可能对身体造成损害,不建议胡乱服用。

    方法三:有颜色的不能吃?

    科学指数:★

    看了许多明星的美白方法,不是从小喝牛奶喝豆浆的,就是从不喝咖啡和可乐的,说多吃白色的东西就会变白,而吃深色的东西就会变黑,觉得很有道理呢!

    其实这是史上最看似合理的美白谬论!

    如果我们吃的食物颜色这么容易跑到肌肤沉淀下来,那每天吃这么多五颜六色的菜肴,身上不就早像变色龙一样了?现在坊间谣传一些深色的食物,像咖啡、酱油、巧克力等,会让肤色加深、斑点恶化,其实这些完全没有根据,不必理会。

    方法四:美白产品只在晚上用美白产品

    科学指数:★

    听说美白的最佳时段是夜间,这说明了只要在晚上使用美白产品就足够了。这样还可以减轻肌肤的负担,白天又要防晒又要化妆又要美白,得涂多少层在皮肤上啊?

    这是典型的断章取义!

    美白,早晚都要。因为紫外线是形成黑斑和使皮肤变黑的唯一原因,如果白天不及时阻绝紫外线侵害和进行美白护理,光靠晚上的美白修护,一定赶不上白天肌肤变黑的速度。除了晒黑,紫外线最大的危害在于它会直接到达真皮层,造成松弛、皱纹等老化现象。所以说如果防晒不够彻底,再多的美白都无济于事。而且其他外界刺激,如空气污染、彩妆等,也会加速黑色素的生成。如果你嫌麻烦,不妨选择一瓶具有防晒功效的美白日霜吧!

    方法五:美白产品去痘疤?

    科学指数:★★★★

    试了好多去痘疤产品都没什么效果,恨不得用医学美容的手段去消除?不妨试试用美白产品祛痘疤,又省事又有效!

    终于有靠谱的了。

    对于痘疤类的色素沉淀,由于问题黑色素处在肌肤的较深层,所以无法用简单的角质代谢方式排除,必须加速肌肤深层修复才能有较快的淡化效果。因为痘痘肌肤比较敏感,所以你需要注意美白产品的成分,可以选用的成分包括维生素A酸、果酸、维生素C和E、甘草酸、洋甘菊等。, http://www.100md.com