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过好每一天/感受幸福/珍惜
http://www.100md.com 2012年12月1日 《健康必读》 2012年第12期
     过好每一天

    每一天都是一生的缩影。每天早晨醒来意味着一次新生,晚上入睡时这一天随之消亡。在醒来与入睡之间是一天的黄金时间。就像与空气隔绝的船舱使船漂浮,隔绝白昼的夜晚帮助我们避免生活之舟失事。面对每一天的神奇词汇是:平静。

    我们不能为一生做事情,却能为一天而做。

    任何人都能保持一天不发火和言语得当。

    任何人都可以勇敢地担起一天的责任。

    任何人都可以一整天都快乐,并用快乐感染周围人。

    所有人都可以在每一天把爱播撒。

    任何人都可以克服一天的恐惧,满怀勇气地应对每一种情况。
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    任何人都可以友爱、宽容、周到、为别人着想一整天。

    每一天,所有人都能学到新的事物,获得一些成长。

    生活的最高艺术是尽力使每一天生活好。

    当我们失败或者未达到标准时,让我们原谅自己,思考并体会爱默生的这句名言:“努力完成每一天的事情,你已经把你能做的都完成了。你要尽快忘记那些错误和所做的荒谬之事。明天是崭新的一天,你要精神饱满地迎接它,不要被过去的荒谬事拖累。”

    切记,明天是另一个今天。

    珍惜

    小和尚救回一个轻生者。

    那人醒来,对方丈说:“谢谢大师。但不必费力气救我,我已下定决心不再活了,今天不死,明天也还是要去了结的。”
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    方丈叹了口气:“我确实制止不了你。可是我想问问,你的债都还了吗?”

    那人奇怪:“我虽然家境贫寒,但温饱尚可,并不曾借债。”

    方丈缓缓开口:“你的生命借自父母,你便欠下父母的债;你的吃、穿、用借自天地山川,便欠下天地的债;你的知识和智慧借自先生,便欠下先生的债。人这一辈子欠下的诸如此类的债真是太多了。你都偿还了吗?”

    那人惶然说:“如此说来。我确实欠下了债。可我并不知道如何才能偿还?”

    方丈笑笑说:“这有何难?只两字就足够了。”

    那人迷惑了,口里说:“请大师指点。”

    方丈又是轻轻一笑:“‘珍惜’二字不就是了?”

, http://www.100md.com     那人沉思了一会,朝方丈拜了几拜,转身出了寺门,精神抖擞地走了。

    无论美丑贫富智愚,生命本身都是一笔巨大的债,除了“珍惜”,我们还能用什么偿还?

    感受幸福

    在墨西哥,有一个离我们很远却又很近的寓言。

    一群人急匆匆地赶路,突然,一个人停了下来。旁边的人很奇怪:为什么不走了?

    停下的人一笑:走得太快,灵魂落在了后面,我要等等它。

    是啊,我们都走得太快。然而,谁又打算停下来等一等呢?

    如果走得太远,会不会忘了当初为什么出发?

    “你幸福吗?”是最近一段时间里最被人津津乐道的一个问题,此问出自央视调查栏目《你幸福吗》。面对幸福,每个人都有自己的看法。
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    据中国新闻网报道,在被董倩追问“你幸福吗”时,获得诺贝尔文学奖后的莫言干脆地回答说“我不知道,我从来不考虑这个问题”。

    于丹:“论语真正的道理就是告诉大家,怎么样才能够过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。”

    杨澜说,“我觉得男人和女人都应该把幸福作为第一目标而不是成功。我发现有些男性过多地看重自己的社会地位以及权力和财富的时候,我觉得人生是有了某种扭曲,与此对比女性比较接近生命的真相,也可能我们有哺育生命的真谛,所以我们可能更接近人的本真的东西。比如女人经常把幸福感放在成功之上,对于女人来说人际关系对于我们的影响更大,亲子关系、同事关系包括我们和自己的关系,如果我们身边有人和我们吵架了,我们难过的时间可能比较长,孩子和我们一笑我们可能又高兴好几天。相对而言我们是对情感品质更关注的物种。”

    白岩松:不平静,就会不幸福。

    幸福不是秀出来的,不需要装给人看;幸福不是说出来的,语言的概括总比真实的要显得苍白无力。真实的幸福的自己一天天的感觉,任何他人都代替不了自己的感受。感受幸福也是一种能力,感受到了,你就会快乐,就会更积极,更乐观,更充实,也就更幸福。, http://www.100md.com